Lilly Allen, la joven cantante bajó de peso gracias a una hipnosis y el poder del propio manejo de su cerebro. El tratamiento conciste en implementar mensajes subconcientes para recordar a la persona que no debe comer cuado ya está satisfecho y que asocien los buenos sentiminetos al ejercicio. Gracias a esta terapia la cantante aprendió a reprogramar su cerebro para no engordar. La estrella bajó cuatro tallas gracias a la hipnosis. ¡qué maravilla! Una dieta sin sufrir y que te mantiene feliz haciendo ejercicios, ¡un sueño hecho realidad!

Y ustedes chicas, ¿les gustaría bajar de peso así?

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Para muchas mujeres mostrar las piernas es un desafío único porque tienen várices o arañas (muchas venitas rojas juntas) en sus piernas, lo que impide que las muestren y esto las hace sufrir de manera desconsolada en esta época de verano. Pero para ellas existe una solución simple, sin cicatrices y ambulatoria. El tratamiento láser, éste consiste en una serie de pinchazos en el área afectada para irrigar la vena o la araña, de esta forma poder lucir las piernas ya no será un problema y lo mejor de todo, sin marcas que se noten.

Taconeras, es tiempo de mostrar las piernas

El sueño de toda mujer, o al menos de la mayoría, es tener un buen cuerpo y tonificado. No pueden negar que muchas veces hemos soñado con la idea de caminar por la calle y que tanto hombres como mujeres nos queden mirando somo si fuéramos princesas. Como mujeres nos encanta ser el centro de atracción, pero lamentablemente el método que usamos para llegar a tener un cuerpo delgado numerosas veces es el equivocado. Me refiero a que muchas recurren a los medicamentos para adelgazar y no toman conciencia de que éstos pueden ser extremadamente peligrosos si no se toman bajo la autorización de un doctor. En Chile son cada vez más las mujeres que compran estos remedios por Internet sin receta médica y sobre todo en esta época. El más pedido es la Sibutramina y no muchos saben que hay ciertos requisitos para poder tomar este medicamento. Por ejemplo, ser mayor de 15 años, tener un índice de masa corporal de más de 30, no estar tomando ciertas clases de antidepresivos, no presentar cardiopatías o hipertensión y, menos estado de gravidez.

Así que si eres una de las mujeres que toma estos remedios para adelgazar, ten conciencia y consulta un médico, porque los efectos secundarios son muchos: aumento de la presión arterial, taquicardia, alteraciones en la conducta y sufrir infartos al corazón. Además, hay tantas otras maneras de bajar de peso que no sean a través de los químicos, que mejoran una parte, pero siempre empeoran otra. Así que ojo con entusiasmarte con esas pastillas mágicas que tu amiga encarga por internet porque de seguro más de alguna vez te han dado ganas de imitarla. Cuidado porque el resultado puede ser: flaca hoy, enferma mañana.

Con entrada liberada y en el hermoso paisaje de la Plaza Juan Sebastián Bach, ubicada en el Frontis del MAC del Parque Forestal, se desarrollará, entre el 4 y el 7 de febrero, la 6ª Muestra de Documentales al Aire Libre.

Se trata de una actividad de difusión cultural masiva y gratuita, que se realiza una vez al año en temporada de verano y que contempla la instalación de una pantalla gigante al aire libre, en el frontis del Museo de Arte Contemporáneo (MAC) donde se exhiben durante 4 noches una selección de destacadas obras documentales producidas en Chile.

Para muchas es una verdadera pesadilla pasar las vacaciones en Santiago, por el calor, los autos etc, pero la verdad es que si uno se pone un poco más creativa, en estos meses la capital está llena de encantos. Desde miles de actividades culturales, los famosos after office y obvio que los paseos al aire libre. Yo el fin de semana me decidí a hacer trekking por el Parque Yerba Loca y en verdad gocé. Al final de la caminata hicimos un rico asado y nos bañamos en el río, todo un panorama! Les paso el dato que hay varios paseos que parten en el Cajón del Maipo, y también si quieres hacer algo más tranquilo, está el Santuario de la naturaleza en El Arrayán. Así que chicas no sé cuál será su panorama ideal, pero las invito a disfrutar Santiago y sus alrededores y obvio si tiene algun dato, compártanlo!

Taconeras, creo que lo que les cuento a muchas les sonará, porque seguramente no soy la única que sufre y a la vez disfruta de esta adicción que atrapa tanto a hombres como mujeres. Me encanta comparame zapatos, tengo muchos y aunque uso la mitad, cada vez que veo alguno la tentación se apodera de mi y también de mi billetera. Por suerte no soy de gustos caros, me conformo si el zapato es lindo y no me importa mucho su exclusividad, pero el tema es que mi closet está lleno de ellos y ya me está dando cargo de consciencia. Al menos lo admito y me reconozco fanática o adicta a los zapatos.

Taconeras, ¿porque será que nos enmoramos tan facilmente de un par de zapatos? ¿qué tienen que nos hacen sentirnos bien?

Les cuento la anécdota de Imelda Marcos, ex primera dama de Filipinas, quien hace algunos años se hizo famosa por ser corrupta pero además porque al partir al exilio no alcanzó a llevarse sus zapatos. Cuando asaltaron el palacio, los filipinos encontaron una enorme colección de zapatos en su clóset… Eran 1.220 exclusivos pares talla 38 y medio.

No le llego ni a los talones  a Imelda… ¡ por suerte!