Taconeras, por si fuera poca la polémica que desata la famosa “píldora del día después” (al menos en nuestro país), les cuento que un grupo de científicos escoceses encontraron que un nuevo medicamento recientemente aprobado en el Reino Unido –llamado acetato de ulipristal– continúa funcionando incluso después del límite de tres días del fármaco más comúnmente utilizado como anticonceptivo de emergencia, el levonorgestrel. La diferencia principal entre estos dos compuestos radica en que el nuevo medicamento sólo se vende actualmente con receta médica. Los expertos afirman que el hallazgo es un avance importante porque ofrece a las mujeres una nueva alternativa para reducir el número de embarazos no deseados. Para realizar este estudio, los científicos trabajaron con 1.600 mujeres del Reino Unido, Irlanda y Estados Unidos, con ciclos menstruales regulares que se habían presentado a clínicas de planificación familiar en esos países para pedir anticonceptivos de emergencia después de haber mantenido relaciones sexuales sin protección.

El tema es sin duda una nueva alternativa para quienes quieren tomar el control de sus cuerpos y, sobre todo, de la planificación familiar. No me sorprende que en estos países en que se realizó el estudio y donde el levonorgestrel es algo aprobado desde hace bastante tiempo, se busquen nuevas alternativas para que las mujeres decidan sobre ellas mismas. Sí, es un asunto que pasa por mayor conocimiento, apertura de mente y educación, y creo que por eso es que en Chile sigue discutiéndose y generando tanta polémica cada vez que se pone sobre la mesa el tema de la píldora. Lo que me pregunto ahora es ¿qué pasaría si en Chile se llegara a legislar no sólo sobre la píldora del día después, sino que también la nueva de los cinco días? ¿Creen que estamos preparados como país para algo así? ¿La tomarían?

¡Anímense a opinar!

Ya se acerca este mes y la verdad es que por primera vez me voy a quedar en Santiago, ya que saldré de vacaciones en marzo. Al principio me cargó la idea, pero de a poco le empecé atomar el gusto porque las personas que habían pasado febreo en Santiago lo adoraban. Según sus experiencias lo mejor es que no hay nadie en las calles, se puede manejar tranquilo, no necesitas reservar en ningún lado y hay muchos panoramas culturales entretenidos y gratuitos, además las terrazas de los distintos bares y restaurantes son top en esta época y hay que aprovecharlas. En fin chicas y ustedes ¿cómo viven febrero en la ciudad las que se quedan?

Si la hora de la ducha es uno de los pocos momentos que guardas solamente para ti, piensa en cómo sacarle más provecho y incluye todas tus rutinas de belleza. Aquí te damos algunas ideas para que hagas de una simple ducha un auténtico tratamiento de belleza. ¿Lo mejor de todo? Sin salir de casa, en tu propio baño y con tus productos.

Piel perfecta: El rostro también puede beneficiarse de la ducha, convirtiendo tu baño en un sauna. Primero, limpia tu piel. Aprovecha que estás bajo el agua para usar jabones y geles que no sueles usar en el lavamanos. Si tienes tiempo exfolia tu piel para que absorba bien los beneficios del tratamiento que le apliques después.

Nutre a fondo tu pelo: Muchos productos para el pelo que se usan como mascarillas de tratamiento no se deben enjuagar. Por eso, la ducha es el mejor momento porque puedes aprovechar ese tiempo para hacer otra cosa como depilarte, preparar tus pies para la pedicure, exfoliarte el cuerpo, etc.

Una ducha estimula la circulación: La exfoliación en sí misma es bastante estimulante. Para completarla, elimina los restos de producto con una ducha tonificante. Deja correr el agua caliente unos diez minutos por el cuello para relajar la columna y termina con un buen chorro de agua fría. Puedes incluso focalizarlo a presión sobre las zonas con celulitis para movilizar la grasas.

Purifícate en el vapor: Ponte mascarillas de fango o barro en el pelo, en el cuerpo –sobre todo en piernas y caderas o en la espalda– e incluso en la cara, evitando labios y contorno de ojos. Eso sí, prepárate para poder enjuagar bien con abundante agua.

Dejar la piel hidratada: Después de la ducha, no dejes tu piel al descubierto. Siempre usa un hidratante para el cuerpo en crema o aceite. Como tu piel estará limpia y exfoliada, notarás sus efectos de inmediato. Aprovecha de eliminar la celulitis con un producto específico o un aceite de baño. ¿Cómo? Realizando movimientos básicos de masaje.

Relájate: A pesar de que la tenemos asociada a un gesto refrescante y estimulante, la ducha también puede ser relajante. Deja que caiga sobre las vértebras cervicales agua tibia y que, poco a poco, vaya saliendo más caliente. No te enjuagues con agua fría, seca suavemente tu piel con una toalla y, durante unos instantes, reposa acostada o sentada.

¡¡¡¡A disfrutar!!!!

Taconeras, muchas de ustedes debes ya estar disfrutando de sus vacaciones y del sol. Estos últimos días han sido extremadamente calusosos y claro, el peligro de los dañinos rayos UV sigue más presente que nunca. Por eso (y lamentablemente) el resultado de largas horas de exposición al sol casi siempre termina en insolación. Pero todavía estás a tiempo de tomar medidas de precaución, como no exponerte en el horario peligroso –entre las 10 y 17 horas– ni sin la protección de una pantalla solar, sombrero y anteojos. Sin embargo, cuando ya hay quemaduras notorias y graves en tu cuerpo, hay algunas medidas de emrgencia que puedes aplicar para lograr bajar tu temperatura corporal:

- Mantente alejada de los ambientes calurosos.

- Desvestirte en caso de que estés con mucha ropa.

- Ponte hielos en las axilas, ingle y cuello.

- Cubre tu cuerpo con mantas mojadas.

En personas con enfermedades crónicas, como hipertensión, cardiopatías, diabetes y en niños mayores, la insolación es tan agresiva que puede incluso poner en riesgo su vida.

Ya lo saben… ¡¡¡a cuidarse del sol y a proteger a quienes nos rodean!!!

Si estas vacaciones las has disfrutado en la playa, tomando sol, o en la piscina, ya te estarás dando cuenta que tu pelo también sufre las consecuencias. La sal del mar, el intenso sol y el cloro de las piscinas, resecan profundamente tu cabello. Por eso, te traemos este dato: la peluquería Jiranek, del argentino, Mauricio Jiranek, acaba de lanzar un nuevo servicio de masajes con Queratina. Esta es la proteína más importante de la fibra capilar que con el tiempo, los lavados y el color se va perdiendo. Promete dejar tu pelo como nuevo, brillante, terso y liviano.

Tiene un valor de $20.000 incluye un peinado de regalo.

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Muchas veces hay que hacer bastantes sacrificios, esa es mi convicción. La última rareza que se me ocurrió fue comprarme un tonico reafirmante con esencia de aceite de pescado, les juro que dicen que es increíble, pero el olor que deja es casi insoportable. Ayer lo usé por primera vez y no tenía idea de que era tan fuerte, les prometo que cuando me lo puse mi mamá sentía el olor cuando estaba cerca mio, terrible. Por suerte no se me ocurrió usarlo antes de salir a bailar, porque  ahí si que hubiera sido un desastre. En fin chicas esta es una de la larga lista de rarezas que he hecho en pos de la belleza ¿Alguna vez han probado algo curiosa para verse más lindas? A opinar