Publicado por Pola bajo Belleza y Salud, Moda, Mundo Mujer, Tiempo Libre el 26 de Noviembre de 2009.

Sin duda destacar la mirada es un must a la hora de maquillarnos. Pero cuando maquilles tus ojos tienes que tener en cuenta que no todos los tonos le quedan bien a todas las personas. Por eso, aquí te mostramos una guía con los tonos más adecuados según tu color de ojos. Si los tuyos son…
Verdes: los mejores tonos son los malvas y oscuros para un maquillaje de noche. Para el día, en cambio, los colores tierra te quedan espectaculares.
Azules: si los maquillas con una sombra de tono grisáceo, el resultado puede ser espectacular. Para la noche, elige un tono amarillo o dorado que te queda perfecto.
Cafés: los tonos ocre, amarillo, rosado, coral o café te quedan muy bien; es sólo cuestión de elegir y quedarte con el que más te guste.
Oscuros: tonos tan diferentes, como el gris claro o el rosa, para la noche, te quedarán increíbles. Aplica siempre algún tono más claro en el hueso de la ceja para dar luminosidad.
Publicado por Paz bajo Moda el 20 de Octubre de 2009.

El otro día confirmé que soy una compradora compulsiva. No es que recién haya descubierto mi “vicio”, lo sabía, pero trataba de justificarme cada vez que adquiría una nueva pilcha. Pero ya no puedo seguir engañándome con que “lo necesito…” Ayer miré mi closet y ¡apenas cierra!, me da verguenza que la gente que va a mi casa lo vea…. pero es que no lo puedo evitar, miro las vitrinas y cuando me gusta algo me queda rondando en la cabeza hasta que me lo compro. Y como si esto fuera poco, no soy de esas que usa la ropa de hace tres años atrás, yo prácticamente renuevo mi closet cada año, me aburre la ropa cuando la uso mucho. ¡Qué horror!
Digo que confimé mi compulsión porque pasé por una tienda hace poco, ojo: fui a otra cosa, y obviamente salí con una polera. La única manera de que NO compre es NO entrando a ninguna tienda; sino caigo, caigo y vuelvo a caer en mi vivio. Me siento como Isla Fisher en “Loca por las compras”… lo se, ¿cómo no puede controlarse? se preguntarán…. la verdad; NO. Así que opté por no entrar a ninguna tienda más hasta que hayan pasado unos buenos meses y no me sienta tan mal cada vez que le llega un nuevo amigo a mi closet.
¿Será algo de las mujeres o seré un caso extraño en la tierra?
Publicado por Pola bajo Belleza y Salud, Moda, Mundo Mujer, Sexo y Pareja el 8 de Septiembre de 2009.

Taconeras, ya está a la venta la nueva edición de la revista que está realmente ¡imperdible! En este número podrás encontrar tips para…
- Perder 3 kilos sin pasar hambre.
- Cuidar tu pelo ¡siempre!
- Quemar 1.200 calorías saltando.
- Combatir el estrés, y mucho más…
Publicado por Pola bajo Moda el 8 de Julio de 2009.
Lo sé, las liquidaciones están reinando en los malls, pero muchas veces no superaran los precios que puedes conseguir enu outlet, sobretodo si hablamos de ropa y accesorios deportivos. Por eso les dejo una lista con estos lugares, una muy buena opción siempre y sobre todo ahora en crisis:1.-The North Face: Encontrarás ropa y equipamiento outdoor con interesantes descuentos. Dónde: Calle San Ignacio 500, Módulo 6, Parque Industrial Buenaventura, Quilicura. Teléfono: 5993944.2.-Outlet Nike Factory Store: Encontrarás: vestuario, bolsos y zapatillas. Todos artículos de primera selección, pero de temporadas anteriores. Dónde: Irarrázabal 2451. Teléfono: 3662960.3.-Outlet Adidas: En estas tiendas encontarás grandes descuentos en ropa deportiva y zapatillas. Dónde: Pedro de Valdivia 3412, Ñuñoa. Teléfono: 205 9620; Nueva tienda: Outlet en Mall Plaza Alameda. Av. Libertador Bdo. O’higgins 3470, tercer piso.4.- Deportes Sai: Encontrarás marcas como Dunlop, Ovins, Zoggs, Ashaway, Karakal y Gamma. Muchos Artículos deportivos para squash, racketball, tenis, ping pong, natación, fitness, boxeo, artes marciales. Dónde:www.deportessai.cl; www.dunlopsport.cl.5.- Puma: Poleras y zapatillas. Encontrarás una novedosa oferta con descuentos para que compres mas barato. Dónde: Américo Vespucio 2250, Conchalí.
Publicado por Pola bajo Belleza y Salud, Moda, Mundo Mujer el 26 de Junio de 2009.

La elección de una ropa interior adecuada pasa mucho más que por un mero tema estético y de comodidad. Y es que una mala elección puede echar a perder hasta el look más elegante. ¿Por qué? Básicamente porque los calzones incorrectos pueden crear grumos, bultos, bolsas y hasta los indeseables “rollos”.
Afortunadamente, hoy existen numerosos estilos de underwear, desde las pantaletas a los bikinis y tangas. Aquí te mostramos lo que deberías saber de las alternativas disponibles en el mercado:
Pantaletas
- Son ideales para ti si tienes el torso corto, ya que hacen que el área media luzca más larga debido a que llegan a la cadera baja.
- Son una buena alternativa si quieres disimular tu cadera y área superior del muslo.
- Son perfectas para usarlas si ocupas pantalones de corte bajo o una pollera corta.
Bikinis
- Son uno de los estilos más populares y quedan bien en mujeres de todas las formas y tamaños.
- Su ajuste es clave. Muchas mujeres con cuerpo en forma de pera usan bikinis que son demasiado apretados y se “encajan” en su cuerpo, atrayendo la atención sobre sus áreas problemáticas –incluso– a través de la ropa.
- Idealmente, un bikini debe quedar pegado al cuerpo, pero no tan firmemente para que no se hunda en la piel.
Tangas
- Evitan que se marque un “doble cachete” en tus nalgas.
- Lo malo es que pueden ajutarse demasiado en tus caderas y marcar un doble “rollo”, lo que es incómodo y extremadamente poco atractivo.
- Si tienes problemas con la celulitis, tienes que tener en cuenta que tus glúteos quedarán 100% al descubierto, evitando toda posibilidad de camuflarlos.
Publicado por Pola bajo Moda el 10 de Abril de 2009.

Taconeras, yo soy era de las persona que usaba cualquier ropa para hacer deporte. La primera polera que encontraba un poco roñoza en mi clóset era destinada para fines deportivos. Este año entendí la importancia de usar ropa deportiva con tecnologia, especialmente diseñada para el deporte que practicas.
Nunca más sentí que mi polera estaba mojada y la comodidad para hacer deporte se multiplicó y por lo tanto también mis ganas. Chicas, de verdad vale la pena invertir un poco de plata en ropa especializada, el deporte se hace mucho más agradable y dicen que además mejoras tu rendimiento.